池脇さん動画のシックスストロークロールとシングルストロークの抜粋です。
池脇さん動画のシックスストロークロールとシングルストロークの抜粋
シックスストロークとシングルストロークを同じ腕の軌道で叩いていることが分かります。
シックスストロークは、外回転でシングル、内回転でダブルで計３打をワンストロークで叩く技です。
シングルストロークをここでは、外回転でシングル、内回転でシングルを２打で計３打を左右交互で叩いてます。
要するに、内回転がシングル２発かダブルになっているかの差です。
最初の外回転は、内回転から戻ってくるときの勢いを利用して打ち、２打目３打目はリバウンドを手首の内回転で加速してる感じですね。
速度が速くなれば、２打目３打目が純粋にリバウンドだけで叩けるというわけですね。
手首を使わないようにというのは、あまり気にせず、内回転の回転旋回に気をつける。
速度が速くなれば自然に手首の能動的な動きは減ってくる。
という感じでいかがでしょ。
