ドラム奏者には、筋肉トレーニングは必要なのでしょうか。
やってもいいと思いますよ。
いくら脱力しているといっても、ある程度は筋力を使うわけですし、長時間のライブを乗り切ろうと思えばスタミナは必要です。
でも、筋トレをやってもドラムは上手くなりません。
長時間演奏を続けるためには必要かもしれません。
やっても下手になりませんが、やればやるほどうまくなるとはいえません。
筋トレは、同じ動きを何回も繰り返しますよね。
そうすると、筋肉はどんどん小脳の支配下に置かれます。
アーティスティックな活動のためには、筋肉を大脳でコントロールすることが必要です。
訓練するなら、身体を大脳で動かす訓練をしましょう。
